広島市の顎関節症｜歯科での対応と日常でできるケア

「口を開けると顎が痛い」

「カクッ、ジャリッと音がする」

「朝起きると顎が疲れている」

「以前より口が開きにくくなった」

このような症状は、顎関節や周囲の筋肉に負担がかかっているサインかもしれません。

顎関節症は、一つの原因だけで起こるとは限りません。

そのため南青山デンタルクリニック広島医院では、痛みのある場所だけを見るのではなく、顎関節・筋肉・噛み合わせ・食いしばりなどを含めて状態を確認することを大切にしています。

この記事では、顎関節症の代表的な症状や考えられる要因、歯科での治療の考え方についてご紹介します。

こんな症状はありませんか？

顎関節症の代表的な症状には、

• 口を開けると顎が痛い
• 口を開閉すると音がする
• 口が開きにくい

などがあります。

しかし、患者さまのお話を伺っていると、

「朝、顎が疲れている」
「気がつくと歯を食いしばっている」
「歯が欠けたり、詰め物が外れたりする」
「頬の内側や舌に歯の跡がついている」

といった症状や所見がみられることもあります。

顎だけではなく、歯にどのような力がかかっているのかについても確認することが大切です。

顎関節症は「原因が一つ」とは限りません

顎関節症には、さまざまな要因が関係すると考えられています。

たとえば、

• 歯ぎしり・食いしばり
• 顎関節や筋肉への負担
• 噛み合わせ
• 頬づえなどの日常的な癖
• 片側ばかりで噛む習慣
• 精神的な緊張やストレス

などです。

複数の要因が重なっている場合もあるため、

「顎が痛い＝これが原因」

と最初から決めつけないことが重要です。

顎関節症の治療は「まず状態を知る」ことから

顎関節症では、最初から歯を削ったり噛み合わせを大きく変えたりするのではなく、状態を診査したうえで、できるだけ可逆的な方法から検討することが基本となります。

症状や状態に応じて、

• 日常生活で顎への負担を減らす
• 運動療法
• スプリント療法
• 食いしばりへの対応

などを検討します。

大切なのは、すべての患者さまに同じ治療をするのではなく、どこに問題があり、何を改善するための治療なのかを考えることです。

「スプリントを入れれば治る」とは限りません

顎関節症や食いしばりの相談で、マウスピース型のスプリントが使用されることがあります。

ただし、スプリントにも目的や考え方があります。

歯や顎関節への負担を軽減する目的で使用するものもあれば、顎の位置や筋肉の状態などを確認しながら使用するものもあります。

そのため、

「マウスピースを作れば大丈夫」

ではなく、

「何を目的として、その装置を使うのか」

について説明を受けることが大切です。

日常生活で気をつけたいこと

顎に痛みがある時期には、無理に大きく口を開けたり、硬い食品を繰り返し噛んだりすることで負担が増えることがあります。

また、

「上下の歯をずっと接触させていないか」
「無意識に食いしばっていないか」
「頬づえをしていないか」

など、自分の癖に気づくことも大切です。

ただし、自己判断で強い開口訓練などを行うことは避け、痛みや開口障害がある場合には一度状態を確認してもらいましょう。

こんな場合は歯科医院へ相談を

• 顎の痛みが続いている
• 以前より口が開かなくなった
• 食事をすると顎が痛む
• 朝起きたとき顎が疲れている
• 食いしばり・歯ぎしりが気になる
• 歯が欠ける、詰め物が繰り返し外れる

こうした症状が続く場合は、一度相談することをおすすめします。

まとめ｜顎だけでなく「なぜ負担がかかっているのか」を考える

顎関節症では、

「どこが痛いか」だけでなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」

を考えることが大切です。

南青山デンタルクリニック広島医院では、顎の痛みや音だけでなく、顎関節・筋肉・噛み合わせ・食いしばりなどを確認しながら、一人ひとりの状態に応じた治療方法をご提案しています。

「これくらいで歯医者に行っていいのかな？」

という程度でも構いません。

顎の痛み、食いしばり、口の開けづらさなどが気になる方はご相談ください。

南青山デンタルクリニック広島医院 公式サイトはこちらです。